რეცეპტი მარტივია და თუ კვირაში 2-3-ჯერ ჩაიტარებთ ამ პროცედურას, თქვენი კბილები თვალისმომჭრელად თეთრი და რაც მთავარია, ჯანმრთელი იქნება.
- გაიხეხეთ კბილები ჩვეულებრივად;
- გარეცხეთ ჯაგრისი და დააწვეთეთ მასზე ჩაის ხის ზეთის რამდენიმე წვეთი.
- გაიხეხეთ კბილები მეორედ.
- გამოივლეთ წყალი.
... და მაშინვე დატკბით შედეგით.
- გაიხეხეთ კბილები ჩვეულებრივად;
- გარეცხეთ ჯაგრისი და დააწვეთეთ მასზე ჩაის ხის ზეთის რამდენიმე წვეთი.
- გაიხეხეთ კბილები მეორედ.
- გამოივლეთ წყალი.
... და მაშინვე დატკბით შედეგით.